Valeriana (Valeriana Officinalis)

Valeriana (Valeriana Officinalis)

Propiedades:

Sedante. Anticonvulsivo. Vermífugo. La planta muy rica en ácido valeriánico, alcoholes, terpenos y sesquiterpenos. Se la considera fármaco equilibrador del sistema nervioso, y está especial-mente indicada para casos de ansiedad, insomnio, taquicardia, depresión, cefaleas y espasmos gastrointestinales. La valeriana se administraba en forma de tinturas de la planta fresca o seca, en infusión o directamente en polvo, pero actualmente lo más cómodo es administrarla en forma de cápsulas o comprimidos.

Tisana.- Se prepara con la raíz fresca, machacando media onza y dejándola en agua un día. Se pueden tomar hasta 2 vasos diarios, previamente colada y endulzada.

Infusión.- Mediante una maceración en frío, con dosis de 0,5 a 5 gr. de raíz. Eficaz contra los vómitos, la timpanitis y los parásitos intestinales.

Extracto fluido.- De 10 a 20 gotas, cuatro veces al día.

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