Fitoterapia - Astenia y Agotamiento

La astenia es una falta de fuerzas físicas o psíquicas; suele darse de forma espontánea y no tiene como origen el haber realizado algún tipo de esfuerzo físico previo.  Por su parte, el agotamiento puede ser físico, como resultado de esfuerzos musculares o tras la convalecencia de alguna enfermedad grave; y nervioso, como producto de tensiones nerviosas o alguna actividad intelectual, como el estudio intensivo.

Plantas y Tratamientos:

Para todos estos casos se recurre a plantas tonificantes, estimulantes, reconstituyentes y revitalizantes:

Ajedrea (Satureja montana): Tonificante del sistema nervioso. En una taza de agua hirviendo se vierte una cucharadita de hojas de ajedrea, secas y desmenuzadas. Debe filtrarse después de reposar. Beber después de las comidas.

Menta (Mentha piperita): Tonificante. A una taza de agua hirviendo añadir un par de cucharaditas de hojas frescas o secas de menta. Dejar reposar unos 15 minutos tapada. Tomar dos o tres veces al día.

Romero (Rosmarinus officinalis): Tonificante general del organismo. Tomar unas cuantas ramas y ponerlas a hervir en agua por algunos minutos.  Luego la dejas reposar, la cuelas y la bebes.

Tomillo (Thymus vulgaris): Tonificante general, estimulante intelectual.  Se mezcla una cucharadita de tomillo con 1/4 de litro de agua caliente hasta hervir y se cuela. Se beben 3 tazas diarias templadas (contra la tos se endulza con miel).

Quizá también te interese
Contenido Relacionado

La principal causa de la amnesia es el deterioro de células cerebrales por enfermedades que las afectan directa o indirectamente, debido a una pobre irrigación sanguínea causada por enfermedades circulatorias.

Plantas y Tratamientos:

El alcoholismo es una enfermedad que consiste en padecer una fuerte necesidad de ingerir alcohol etílico, de forma que existe una dependencia física del mismo, manifestada a través de determinados síntomas de abstinencia cuando no es posible su ingesta.

La bulimia es un trastorno alimenticio de origen nervioso, que consiste en comer de forma compulsiva, frecuentemente esto deriva en autopurgaciones con laxantes, purgantes o inducciones al vómito.

Platas y Tratamientos:

La anorexia nerviosa es un trastorno psicológico caracterizado por un rechazo a los alimentos que da lugar a la aparición de una serie de cambios en el aspecto físico (cara macilenta, extremidades muy delgadas, pérdida evidente de peso), y en la conducta (cambios de humor, abuso en el consumo de laxantes, comidas copiosas seguidas de vómitos).

Las neuralgias son dolores muy intensos que se localizan en el trayecto o área de distribución de algún nervio periférico, o de sus ramificaciones. Suelen estar causadas por compresión o inflamación sobre el tronco nervioso.