Digestión Irregular

Aceite la maquinaria

Cuando una máquina está bien lubricada, realiza su labor sin contratiempos. Asimismo, el sistema digestivo necesita de ciertas sustancias para realizar adecuadamente su oficio. Tome dos cucharaditas de aceite de oliva, en ayunas y su digestión será fácil, ligera, imperceptible.

Sedita, sedita

Para lograr una digestión muy suave, acostúmbrese a tomar esta medicina después de la comida. Necesitará un puñado de semillas de anís, uno de toronjil, uno de hierba luisa y uno de romero. Mézclelos y vierta una cucharada en un tazón de agua hirviendo. Espere cinco minutos y cuele. Recuerde que también debe masticar muy bien la comida para evitar problemas de digestión.

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Conocido como lumbago o lumbalgia, la mejor definición es el de síndrome de dolor lumbar por sus múltiples causas. Cuando se irradia hacia las piernas por donde pasa el nervio ciático estaremos refiriéndonos a un dolor o síndrome lumbociático, distinto del lumbago puro.

Dolor muy frecuente en invierno que se produce al inflamarse la garganta, en la cual se encuentran la faringe, la laringe y las amígdalas. Esta es la zona del cuello por donde pasa el bolo alimenticio y el aire inspirado.  Se halla muy expuesta a las infecciones, y es donde se manifiestan síntomas de varias enfermedades (faringitis, laringitis y amigdalitis).

Estas gastralgias son síntomas muy inespecíficos en sí mismos, ya que pueden ser resultado de diversos trastornos que se producen en diferentes partes del organismo.

El dolor de cabeza o cefalea puede tener características e intensidades diferentes en cada persona.

El término dispepsia se refiere a diferentes síntomas vagos y no es una enfermedad. Es un término inexacto y se describe como molestia crónica (más de tres meses), con recurrente sensación de malestar, generalmente relacionado a la comida. Para que sea dispepsia hay que considerar su ubicación, la cual tiene que ser en el abdomen alto y sobre la línea media.